구조 퀴즈
고1 · 2021년 11월 · 23번
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Q. 이 글의
주제문
은 어느 문장일까요?
배경-전개형 · 8문장 — 번역을 읽고 골라보세요
S1
우리는 뇌가 절대 변하지 않는다고 생각했었지만 신경과학자 Richard Davidson에 따르면 우리는 이제 이것이 사실이 아님을 즉, 특정한 뇌 회로가 규칙적인 연습을 통해 더 강해진다는 을 안다.
S2
그는 "행복은 첼로를 연주하는 것을 배우는 것과 기본적으로 다르지 않다.
S3
만약 어떤 이가 행복의 기술을 연습한다면 그 사람은 그것을 더 잘하게 될 것이다."라고 설명한다.
S4
이것이 의미하는 것은 여러분이 감사, 휴식 또는 자신감을 불러일으키는 경험을 반복함으로써 더 감사하고, 편안하고 또는 자신감을 갖도록 여러분의 뇌를 실제로 훈련시킬 수 있다는 것이다.
S5
여러분의 뇌는 여러분이 반복하는 생각에 의해 형성된다.
S6
뉴런은 그것이 반복된 생각과 활동에 의해 활성화되면서 더 많이 점화할수록, 그것은 신경 경로로 더 빠르게 발달하게 되고 이는 뇌에 지속적인 변화를 야기한다.
S7
혹은 Donald Hebb의 말을 빌리면 "함께 점화하는 뉴런은 함께 연결된다."
S8
이는 대단히 고무적인 전제이다. 즉, 결론은 뇌가 더 행복해지도록 우리가 습관을 의도적으로 만들 수 있다는 것이다.